Tidak ada orang lain yang dapat mencintai kita sebesar dan setulus kita mencintaikan diri kita sendiri, lho.
Oleh karena itu, sangatlah vital untuk meningkatkan diri kita pada diri sendiri sebelum menuju kepada orang lain.
Yang menjadi masalah adalah, kadang-kadat ada sifat bawaan yang membuat kita merugikan diri sendiri, loh!
Karakter ini justru merusak dirinya sendiri, akibatnya pertumbuhan kita terhambat.
Karakter yang Berpotensi Menghancurkan Diri Sendiri
Ayo kita ketahui 5 sifat bawaan yang tanpa disadari bisa menghancurkan diri kita sendiri, intip daftarnya berikut ini:
1. Perfeksionis
Perfeksionisme merupakan sifat pribadi yang mendorong kita untuk senantiasa mencapai keadaan ideal.
Meskipun tampak menguntungkan dari sudut pandang mencapai kesempurnaan, hal tersebut justru dapat membuat kita semakin cemas dan malas untuk memulai apapun. Ini disebabkan oleh ketidakefektifan dalam menyelesaikan tugas akibat kecenderungan obsesional pada setiap detailnya.
Gagasan seseorang yang perfeksionis adalah melakukan segalanya secara sempurna atau tidak melakukannya sama sekali, hal ini justru dapat berbalik arah dan merugikan diri sendiri.
Di samping itu, orang yang mementingkan kesempurnaan akan sangat keras dan kejam terhadap diri mereka sendiri, loh!
2. Suka menunda-nunda
Tahu deadline Sebentar lagi, meskipun kita tidak menyukainya, dan pekerjaannya rumit, tetapi kita justru terus-menerus mengulur-ulurnya?
Sebetulnya ini menunjukkan bahwa kita sudah melakukan sabotase terhadap diri sendiri, loh!
Kami menghalangi diri kami agar tidak terlalu cepat menuntaskan tugas.
Kebiasaan menunda umumnya disertai oleh perfeksionisme yang tidak ingin memulai suatu hal sebelum yakin akan menghasilkan kesempurnaan.
3. Tanpa batasan
Keterbatasan tersebut diperlukan dan sangat penting di berbagai kondisi. girls.
Akan tetapi, mereka yang tidak terbatas kebanyakan akan menjadi people pleaser atau selalu mengutamakan orang lain sebelum dirinya sendiri.
Sebenarnya, pembatasan itu perlu untuk kesejahteraan serta kesehatan pribadi kita.
Apa pun yang dikerjakan secara berlebihan, apakah hanya menonton televisi hingga larut malam atauolahraga terlalu ekstrem sehingga membuat lelah, sebenarnya tidak baik!
4. Melupakan kebutuhan diri
Keperluan dasar yang harus dipenuhi setiap harinya agar dapat bekerja secara optimal meliputi istirahat yang mencukupi, konsumsi makanan bernutrisi, aktifitas fisik serta bersosialisasi.
Kita mungkin berpikir kalau kebutuhan ini hal yang setiap hari kita lakukan dan enggak penting.
Makanya kita lebih mementingkan untuk melakukan hal lain yang menurut kita lebih penting, seperti mengerjakan tugas, menyelesaikan deadline, dan mengejar mimpi.
Padahal jika kebutuhan dasar diri saja tidak terpenuhi, kita tidak akan mampu mencapai kesehatan yang cukup untuk melakukan hal-hal yang menurut kita penting, loh.
5. Tidak ingin meminta bantuan
Komunikasi merupakan elemen krusial dalam kehidupan kami, sebab kami bertahan sebagai mahluk berkelompok yang senantiasa dikitari oleh banyak insan.
Akan tetapi, salah satu aspek komunikasi yang sering kali ditolak oleh banyak orang adalah mengajukan permintaan bantuan.
Kita berpikir bahwa meminta bantuan menandakan kelemahan dan ketidakmampuan kita.
Ternyata dengan meminta bantuan, beban dapat menjadi lebih ringan loh.
(*)
0 Komentar